КАК СВЯЗАНЫ СЛАБЫЕ ЛИЧНЫЕ ГРАНИЦЫ С ВАШИМ УРОВНЕМ ДОХОДОВ
Есть вещи, которые с вами делать категорически нельзя, согласны? Например, применять силу, угрожать вашей жизни, орать, оскорблять, унижать.
К сожалению, почему-то эти вещи очевидны не для всех. Крики и оскорбления для кого-то даже норма. А кто-то от чужих людей терпеть подобное не будет, а от мамы или мужа — запросто. Это говорит о том, что личные границы плохо простроены.
🚧 Личные границы — это то, чего с вами нельзя делать, вообще. Никому, даже маме. Как только у вас появляется финансовая автономия — все. Вы взрослый отдельный человек и имеете полное право на уважение и защиту личных границ.
Вы наверняка замечали, что у некоторых людей есть словно невидимый щит вокруг.
Такие люди спокойно говорят «нет», легко отвечают отказом на просьбы пожертвовать своим временем и вниманием. В их лексиконе нет слов «стыдно», «неудобно», «простите». Их вежливый отказ звучит просто: «К сожалению, не могу вам помочь». Точка. Без оправданий, реверансов и заглаживания «вины» за то, что не побросали свои дела ради чужих.
Если кто-то попытается такими спокойными людьми манипулировать, стыдить, обвинять в эгоизме — быстро получает отпор в такой форме, что лучше бы и не ввязывался.
⚠ Но есть и другие люди. Стеснительные, зажатые. Которые живут так, словно извиняются за свое существование. Они привыкли жертвовать своими делами ради чужих, привычно брать несуществующую вину на себя, смиренно выслушивать чужой ор и оскорбления, терпеть хамство и неблагодарность в ответ на оказанную помощь.
Это две такие крайности, между которыми балансирует человечество. То и дело съезжая в нижний вариант с виной и безотказностью. Ну просто потому, что так воспитаны, в страхе перед авторитетом «взрослых». Это и есть неуверенность в себе, которая ведет к совершенно конкретным негативным последствиям.
👉🏻 Неуверенные в себе люди намного меньше зарабатывают, чем позволяет их профессиональный потенциал.
✓ Потому что стесняются говорить о своих достоинствах, заниматься самопиаром, просить повышения, переходить на новую более высокооплачиваемую работу.
✓ Потому что, не умея отказать, тратят свое время и энергию на решение чужих проблем, вместо того чтобы направить их на профессиональный рост и улучшение своей жизни.
✓ Потому что нет навыков здорового взаимовыгодного обмена, зато есть привычка молча взвалить все на себя, тащить и терпеть, когда вам подкидывают еще и еще «поручений», без благодарности и без оплаты. Ведь раз вы молча все везете, значит вам это ок :)?
Даже если вы высокооплачиваемый программист и контактируете с людьми только текстом через интернет, вы рано упретесь в финансовый потолок. Предложить себя крупным компаниям и расти в них вам будет достаточно сложно. Так как любой карьерный рост основывается прежде всего на умении общаться и управлять людьми.
То есть заниженная самооценка, неуверенность в себе и неумение защищать свои личные границы вполне измеримо снижают качество вашей жизни.
И с этим, к счастью, не нужно мириться.
Уверенность в себе шаг за шагом можно вырастить, выполняя специальные упражнения моего курса.
🎯 На Продвинутом курсе уверенности и личной силы вы научитесь:
✓ говорить «нет» и отказывать без всякого чувства вины
✓ не брать на себя чужую работу и «важные поручения» безвозмездно
✓ прерывать неинтересные вам беседы и избавляться от навязчивых болтунов
✓ пресекать любые попытки самоутвердиться за ваш счет
✓ вести себя так, чтобы люди бессознательно избегали задеть вас
✓ строить отношения на основе взаимовыгодного обмена
✓ эффективно действовать в своих интересах
⌛ Новый поток Продвинутого курса стартует уже 23 декабря. До начала курса осталось всего 2 дня. После оплаты все 60+ уроков курса будут доступны вам сразу в вашем личном кабинете. А первый вебинар курса состоится уже в этот понедельник. Присоединяйтесь!
https://yurkovskaya.com/confidence/offer70/
P.S. Кстати, при регистрации до 23 декабря в качестве бонуса вы получаете 15-дневный Базовый курс уверенности и личной силы и 70% скидку.
#развитие@yurkovskaya_blog